যে ৭ খাবার বাড়িয়ে দিচ্ছে আপনার বয়স
সাময়িকী

যে ৭ খাবার বাড়িয়ে দিচ্ছে আপনার বয়স

মাঝে মধ্যেই আয়নার সামনে দাঁড়ালে বয়সের তুলনায় চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ বেশি লাগে? ঘুরে ফিরে সেই দায়ী করেন জীবনের স্ট্রেস ও টেনশনকেই? কিন্তু কখনও কী ভেবে দেখেছেন, কিছু খাবারের কু-প্রভাবেও আপনাকে বয়স্ক দেখতে লাগতে পারে? অবাক হচ্ছেন? অবাক না হয়ে, বরং সেই সব খাবারের সঙ্গে পরিচিত হন, যা অতিরিক্ত খেলে আপনার চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ অকালে দেখা […]

লিভারের দূষিত পদার্থ দূর করে যে ৭ খাবার
সাময়িকী

লিভারের দূষিত পদার্থ দূর করে যে ৭ খাবার

জাঙ্ক ফুড হোক বা রেস্তোরাঁর তেল-মশলা দেওয়া খাবার, খাদ্যরসিক বাঙালি মানেই কবজি ডুবিয়ে খাওয়া। কিন্তু এই ধরনের খাবার দীর্ঘদিন খেতে খেতে লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারে। জেনে নিন লিভারের দূষিত পদার্থ দূর করে যে ৭ খাবার। ১. রসুন সালফার এবং বায়ো-অ্যাকটিভ সেলেনিয়াম থাকে রসুনে। বেশ কিছু খনিজ পদার্থও থাকে। যা রক্ত শুদ্ধ করে। উচ্চ রক্তচাপ […]