ভরা পেটে যে ৫টি কাজ করা উচিত নয়
সাময়িকী

ভরা পেটে যে ৫টি কাজ করা উচিত নয়

কোন খাবার কখন খাবেন, কখন খাবেন না তার উপর নির্ভর করে আপনার ওজন। আবার কিছু কিছু বদঅভ্যাসের জন্যও ওজন বাড়ে। জেনে নিন রোগা থাকতে খাওয়ার আগে ও পরে কী কী কাজ করা উচিত নয়। ১. ফল ভরা পেটে ফল খেলে হজম ভালো হবে এই মিথ বহু দিন ধরেই চালু। এটা কিন্তু একেবারেই ভুল। ভরা পেটে […]