শরীর সুস্থ রাখতে দারুচিনির ৬ উপকারিতা
সাময়িকী

শরীর সুস্থ রাখতে দারুচিনির ৬ উপকারিতা

ঘরোয়া টোটকা দারুচিনি। ইনসুলিন, কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক থাকবে। সকালে মধু দিয়ে দারচিনি বা দারুচিনি চায়ের জবাব নেই। দারুচিনিতে থাকে সামান্য প্রোটিন। কিন্তু এতে রয়েছে প্রচুর মিনারেল ও ভিটামিন। জেনে নিন শরীর সুস্থ রাখতে দারুচিনির ৬ উপকারিতা। ১. ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ টাইপ-টু ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দারুচিনি খুব উপকারি। কারণ, এটি রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। ২. […]

যে ৫ ডাক্তারি পরীক্ষা অবশ্যই করানো উচিত
সাময়িকী

যে ৫ ডাক্তারি পরীক্ষা অবশ্যই করানো উচিত

অনেকসময়ই আমরা শরীরের বিভিন্ন সমস্যা অল্পে অবহেলা করে থাকি। আর পরে তার ফল ভুগতে হয় আমাদের। শরীর সুস্থ রাখতে আমাদের যে ৫ ডাক্তারি পরীক্ষা অবশ্যই করানো উচিত জেনে নিন। ১) ত্বকের পরীক্ষা একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার সারা শরীরের ত্বক পরীক্ষা করে থাকে। স্কাল্প থেকে পায়ের আঙুল পর্যন্ত। ত্বকের যে কোনো সমস্যার সমাধান তিনিই দিতে পারবেন। […]