মহিলাদের যে ৫ মশলা খাওয়া উচিত
সাময়িকী

মহিলাদের যে ৫ মশলা খাওয়া উচিত

আমরা সাধারণত ভালোমন্দ খাওয়ার আশায় থাকি সারা বছর। ডায়েটকে ভুলে মশলা দেওয়া খাবার চটপট পুড়ে দিই পেটে। এই সব মশলাপাতিরা স্বাদের পাশাপাশি সুস্বাস্থ্য বজায় রাখে, মোটেই অসুখে পড়তে দেয় না। জেনে নেয়া যাক মহিলাদের যে ৫ মশলা খাওয়া উচিত। ১. আদা রান্নায় আদা দিলে পেট ব্যথা হবে না। চায়ে আদা ফেলে দিন। সর্দিকাশি হার মানবেই। […]