জেনে নিন আমলকির ১২টি গুন
সাময়িকী

জেনে নিন আমলকির ১২টি গুন

আমাদের দেশের সর্বত্র আমলকি পাওয়া যায়। হাতের নাগালের এই ছোট ফল দামে সস্তা কিন্তু পুষ্টিগুণে ভরপুর। শরীরে ভিটামিন ‘সি’ এর অভাব মেটাতে আমলকির জুড়ি নেই। ভিটামিন ‘সি’ এর অভাবে যেসব রোগ হয় যেমন- স্কার্ভি, মেয়েদের লিউকরিয়া, অর্শ প্রভৃতি ক্ষেত্রে আমলকি খেলে উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন আমলকির ১২টি গুন। ১. আমলকি খেলে চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো […]