খালি পেটে চা খাবেন না যে ৮ কারণে

খালি পেটে চা খাবেন না যে ৮ কারণে

চা-এর সঙ্গে টা অবশ্যই জরুরি। ভুলেও খালি পেটে চা খাবেন না। এর অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। জেনে নিন খালি পেটে চা খাবেন না যে ৮ কারণে।

১. পেটে অস্বস্তি
খালি পেটে ব্ল্যাক টি খেলে পেট ফাঁপে। পেটে একটা অস্বস্তি বোধ হয়।

২. অ্যাসিডিটি
খালি পেটে চা খেলে অ্যাসিডিটি বাড়ে।

৩. গ্যাসট্রিকের সম্ভাবনা
খালি পেটে চা খেলে গ্যাসট্রিকের সম্ভাবনা বাড়ে। খিদে নষ্ট হয়ে যায়।

৪. বমি বমি ভাব
চায়ে ট্যানিন থাকার জন্য খালি পেটে খেলে বমি বমি ভাব লাগবে।

৫. প্রস্টেট ক্যানসার
দিনে ৪-৫ কাপ চা খেলে পুরুষদের প্রস্টেট ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।

৬. প্রোটিন সক্রিয়তা কমানো
খালি পেটে চা খেলে শরীরের প্রোটিন ও অন্যান্য নিউট্রিয়েন্টস-এর সক্রিয়তা কমিয়ে দেয়।

৭. আলসারের আশঙ্কা
খালি পেটে কড়া চা যাঁরা খান, তাঁদের ক্ষেত্রে আলসারের আশঙ্কা থাকে।

৮. গ্যাসের সমস্যা
খালি পেটে আদা চা খেলে গ্যাসের সমস্যা বাড়তে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *