ওজন কমানোর তাকলাগানো পদ্ধতিতে সফল তিনি

ওজন কমানোর তাকলাগানো পদ্ধতিতে সফল তিনি

ওজন কমানোর তাকলাগানো পদ্ধতিতে সফল তিনি। ওজন কমানোর জন্য কত ডায়েট চার্ট কত ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শই নিয়ে থাকি আমরা। কিন্তু সবাই যদি কংগ ইয়ান হতে পারত তবে দরকার পরত না কোনও ডায়েট চার্টের বা কোনও নামজাদা ডায়টেশানিস্টেরও। কিছু দিনের পরিশ্রম আর ঝড়ে যেত সব মেদ।

চীনের জিলিংয়ের বাসিন্দা ৫৪ বছরের কংগ ইয়ান (Cong Yan), উচ্চতা ৫ ফুট ৪ ইঞ্চি। তিনি ঘটিয়েছেন এক অদ্ভুত ঘটনা, নিজের ওজন কমাতে প্রায় একবছর ধরে ৩৩ পাউণ্ডের সিমেন্টের ব্লক মাথায় করে নিয়ে ঘুরেছেন তিনি।

শুধু তাই নয় সঙ্গে চলেছে অ্যরোবিক ব্যায়াম, সিঁড়ি দিয়ে ওঠা ও মেটিরিয়াল আর্টের মতো ব্যায়ামও। ইয়ান জানিয়েছেন, এক বছরের কিছু বেশি সময় আগে তাঁর ওজন হয়ে গিয়েছিল প্রায় ২৫০ পাউণ্ড। যথারীতি চিন্তায় পরে গিয়েছিলেন ইয়ান।

কিন্তু কোনও ডায়েট পিল নেবেন না বলেও গোঁ ধরে বসেছিলেন তিনি। তবে উপায়! তখনই বেঁছে নিয়েছিলেন এই অভিনব পদ্ধতি।

প্রায় একবছরের কসরতের পর বর্তমানে কংগ ইয়ানের ওজন ১৮৭ পাউণ্ড। যদিও ইয়ানের ব্যায়ামের এই পদ্ধতিতে চিন্তায় ছিলেন বাড়ির লোকেরা। কারণ এই পদ্ধতিতে জখম হতে পারত তাঁর কাঁধ ও মাথা। যদিও এতে পাত্তা দিতে রাজি নয় ইয়ান। বরং আশা একদিন গিনিস বুকে নাম উঠবে তাঁর।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *